Przejdź do głównej zawartości

Jak często karmić piersią?

Świeżo upieczona mama może się zastanawiać, jak często powinna karmić niemowlę piersią? Oprócz tego mamy martwią się czy dziecko je wystarczająco dużo, a także jak długo powinien trwać jeden "posiłek" malucha. Odpowiedzi na nurtujące pytania znajdziecie poniżej.

W pierwszych tygodniach życia niemowlaka trzeba się nastawić, że dużą część doby będziesz poświęcać karmieniu piersią. W pierwszym tygodniu życia dzieci potrafią domagać się karmienia nawet co godzinę, niektóre dzieci spędzają wręcz większość czasu przy piersi mamy. 
Możesz więc pomyśleć, że masz strasznego głodomora, ale (choć może i tak jest) trzeba pamiętać, że żołądek niemowlaka ma bardzo małą pojemność, stąd nie zmieści większej ilości mleka naraz. Niemowlak będzie więc jadł często.
Drugą rzeczą, o której należy pamiętać jest to, że naturalny pokarm matki jest lekkostrawny i łatwoprzyswajalny dla niemowlaka, stąd w przeciwieństwie do sztucznych mieszanek, trawi się krócej, a co za tym idzie, dziecko może częściej prosić o więcej :)
Nie oznacza to jednak, że coś jest nie tak z naszym mlekiem -i choć rodzina, teściowa i inni dobrzy ludzie  mogą twierdzić inaczej  - pamiętaj że Twoje mleko jest najlepszą możliwą rzeczą dla Twojego dziecka.

Jak często więc powinnaś karmić piersią?
Na początku - przez pierwsze 2-3 tygodnie może to być nawet co godzinę.
Z czasem sama zaobserwujesz pojawiający się schemat, który tak naprawdę zostanie wypracowany "w praniu" przez Ciebie i Twoje dziecko. Zobaczysz sama, że odstępy między jednym a drugim karmieniem będą się stopniowo wydłużać. Zwykle kilkumiesięczne dziecko karmione jest w odstępach 2-3 godzinnych, jednak nie należy przyjmować tego jako bezwględny wzorzec. Trzeba pamiętać o takich czynnikach, jak np. wysoka/niska temperatura - w gorący dzień każdy z nas ma większe pragnienie, więc Twój maluch też może chcieć pić częśćiej. 


Pamiętaj, by obserwować jak długo pije Twoje dziecko.
Zwykle kilkumiesięczne dziecko powinno być w stanie opróżnić pierś w około10-15 minut. Jeśli maluch spędza przy niej więcej czasu, prawdopodobnie należy do typu śpiochów lub przytulanek :) Nieraz można zaobserwować, że dziecko ssie a w międzyczasie zasypia. Wtedy należy delikatnie palcem podrażnić kącik ust, by przypomnieć maluchowi o przeznaczeniu karmienia :) Dzięki temu będziesz miała pewność, że Twoje dziecko efektywnie je, a nie tylko się przytula, jakkolwiek błogi jest to stan:)

CZYTAJ RÓWNIEŻ:
JAK UŁATWIĆ SOBIE NOCNE KARMIENIE?
CO ROBIĆ, BY MIEĆ WIĘCEJ POKARMU
MENU NA JEDEN DZIEŃ DLA KARMIĄCEJ

Komentarze

  1. Świetny artykuł. W ogóle ciekawy blog, z którym warto się zapoznać. Niby o karmieniu dziecka piersią czy mlekiem modyfikowanym można znaleźć sporo informacji, ale tu wszystko jest zebrane w jednym miejscu :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja już nie karmię piersią. Kupiłam taki produkt jak butelka jak pierś i moje dziecko teraz pije mleczko z takiej butelki. Fajny gadżet dobrej jakości, bezpieczny dla dziecka. Polecam.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Naleśniki a karmienie piersią

 Czy mama karmiąca może jeść naleśniki w czasie karmienia piersią? Biorąc pod uwagę, że głównymi składnikami naleśników są mleko, jajka i mąka, nie ma większych przeciwwskazań do jedzenia naleśników podczas karmienia. Ponadto, jest to łatwy sposób, by przemycić cenne składniki do swojej diety, podane w inny sposób.

Zupy a karmienie piersią

Jakie zupy może jeść mama karmiąca? Tak naprawdę, od pierwszych dni karmienia, młoda mama powinna polubić się z zupami , gdyż są one najprostszym sposobem na przemycenie do swojej diety wartościowych składników (warzywa i mięso) w przyjaznej dla malucha formie (gotowanej). Nie oznacza to jednak, że mama karmiąca może jeść wszystkie zupy. Na pewno, zwłaszcza w pierwszych tygodniach karmienia, mama karmiąca nie powinna jeść zup ze składnikami wzdymającymi

Kuchnia włoska dla mamy karmiącej

Kuchnia włoska stanowi duże pole do manewrów dla mamy karmiącej piersią. Wszechobecny makaron oraz risotto jest doskonałą bazą do łączenia z innymi składnikami. Choć wiele oryginalnych przepisów wymaga smażenia np. mięsa, można śmiało zastąpić je gotowanymi składnikami. Poniżej znajdziecie kilka przykładowych makaronowych dań pochodzących z kuchni włoskiej, będących bezpiecznymi dla mamy karmiącej.