karmiepiersia.blogspot.com

Kompoty owocowe są jak najbardziej wskazane podczas karmienia piersią. Są one zdrowszym źródłem wody niż herbata czy wiele "soków", a raczej napojów sprzedawanych w sklepach, gdyż nie zawierają sztucznych barwników, wzmacniaczy smaku, a dodatkowo są bogate w witaminy. Jakie kompoty może więc bezpiecznie pić mama karmiąca piersią?

Tortilla to, wbrew pozorom, oryginalny, smaczny i bezpieczny pomysł na obiad dla mamy karmiącej piersią. Jest to doskonały sposób, by urozmaicić składniki, które normalnie wydawałyby się "nudne", zarazem dostarczając dziecku wiele cennych wartości odżywczych. Zobacz przepis:

Kiedy dziecko ma już 2-3 miesiące, nie potrzebuje już tak częstego nocnego karmienia, jak noworodek. Jednak, nieraz matki skarżą się, że kilkumiesięczne badź kilkunastomiesięczne dzieci budzą się 5-6 razy w nocy. Poniżej znajdziecie kilka praktycznych rad, jak w takiej sytuacji ograniczyć nocne karmienie:

Czy mama karmiąca może pić piwo? Choć w niektórzy twierdzą, że piwo jest wskazane podczas karmienia, gdyż rzekomo stymuluje ono laktację, nie ma dowodów na to, żeby piwo samo w sobie zwiększało produkcję mleka. Czy zatem picie piwo rzeczywiście jest stosowne podczas karmienia i jakie skutki może mieć ono dla dziecka?