Przejdź do głównej zawartości

Dania obiadowe, których należy unikać podczas karmienia

Poniżej znajdziecie listę dań obiadowych, z którymi niestety większość mam powinna pożegnać się na czas karmienia piersią. 

Oto dania obiadowe, które lepiej wykluczyć ze swojego menu podczas karmienia piersią:

 Dania zawierające rośliny strączkowe:
Fasolka po bretońsku
Grochówka
Zupa meksykańska

Dania z kapustą/grzybami:
Bigos
Kapusta z grzybami
Kapusta zasmażana np. z boczkiem
Krokiety z kapustą i grzybami
Pierogi z kapustą i grzybami
Kapuśniak

Tłuste dania typu:
Żeberka
Placki ziemniaczane
Smażone, tłuste mięso


Inne:
Zupa kalafiorowa/ Kalafior na gorąco
Zupa cebulowa
Zupa czosnkowa

Leczo
Wszelkiego rodzaju fast food.
Flaki

CZYTAJ RÓWNIEŻ:
CZEGO UNIKAĆ KARMIĄC PIERSIĄ? 
PROSTE POMYSŁY NA WŁOSKIE OBIADY DLA MAMY KARMIĄCEJ 


Etykiety:

Komentarze

  1. Matka Kwiatka5 maja 2015 23:48

    nie ma potrzeby unikania jakichkolwiek produktów z tej listy. z wyjatkiem dan fastfood, których unikac powinien kazdy.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Naleśniki a karmienie piersią

 Czy mama karmiąca może jeść naleśniki w czasie karmienia piersią? Biorąc pod uwagę, że głównymi składnikami naleśników są mleko, jajka i mąka, nie ma większych przeciwwskazań do jedzenia naleśników podczas karmienia. Ponadto, jest to łatwy sposób, by przemycić cenne składniki do swojej diety, podane w inny sposób.
4 komentarze
CZYTAJ WIĘCEJ»

Zupy a karmienie piersią

Jakie zupy może jeść mama karmiąca? Tak naprawdę, od pierwszych dni karmienia, młoda mama powinna polubić się z zupami , gdyż są one najprostszym sposobem na przemycenie do swojej diety wartościowych składników (warzywa i mięso) w przyjaznej dla malucha formie (gotowanej). Nie oznacza to jednak, że mama karmiąca może jeść wszystkie zupy. Na pewno, zwłaszcza w pierwszych tygodniach karmienia, mama karmiąca nie powinna jeść zup ze składnikami wzdymającymi
1 komentarz
CZYTAJ WIĘCEJ»

Kuchnia włoska dla mamy karmiącej

Kuchnia włoska stanowi duże pole do manewrów dla mamy karmiącej piersią. Wszechobecny makaron oraz risotto jest doskonałą bazą do łączenia z innymi składnikami. Choć wiele oryginalnych przepisów wymaga smażenia np. mięsa, można śmiało zastąpić je gotowanymi składnikami. Poniżej znajdziecie kilka przykładowych makaronowych dań pochodzących z kuchni włoskiej, będących bezpiecznymi dla mamy karmiącej.
2 komentarze
CZYTAJ WIĘCEJ»