Przejdź do głównej zawartości

1-7 sierpnia trwa Światowy Tydzień Karmienia Piersią

Trwa Światowy Tydzień Karmienia Piersią. Inicjatorem tego tygodnia jest organizacja WABA (World Alliance Breastfeeding Action) http://www.waba.org.my/, mająca na celu chronić, promować i wspierać ideę karmienia piersią. 

Obecnie Światowy Tydzień Karmienia Piersią obchodzony jest w 120 krajach na całym świecie.

Mottem przewodnim tegorocznego tygodnia jest slogan: Mów do mnie! Karmienie piersią - doświadczenie 3D" ("Talk to me! Breastfeeding - a 3D Experience")
3D wzięło się stąd, że mówiąc o wspieraniu karmienia piersią, często skupiamy się na dwóch wymiarach- czasie (od zajścia w ciążę do odstawienia od piersi) oraz miejscu (dom, społeczność, system opieki zdrowotnej itp.). Ale żaden z nich nie będzie wystarczająco mocny bez trzeciego wymiaru - komunikacji. Komunikacja jest przecież niezbędną częścią ochrony, promowania i wspierania karmienia piersią.

Więcej o Światowym Tygodniu Karmienia Piersią na oficjalnej stronie http://worldbreastfeedingweek.org/

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Naleśniki a karmienie piersią

 Czy mama karmiąca może jeść naleśniki w czasie karmienia piersią? Biorąc pod uwagę, że głównymi składnikami naleśników są mleko, jajka i mąka, nie ma większych przeciwwskazań do jedzenia naleśników podczas karmienia. Ponadto, jest to łatwy sposób, by przemycić cenne składniki do swojej diety, podane w inny sposób.

Zupy a karmienie piersią

Jakie zupy może jeść mama karmiąca? Tak naprawdę, od pierwszych dni karmienia, młoda mama powinna polubić się z zupami , gdyż są one najprostszym sposobem na przemycenie do swojej diety wartościowych składników (warzywa i mięso) w przyjaznej dla malucha formie (gotowanej). Nie oznacza to jednak, że mama karmiąca może jeść wszystkie zupy. Na pewno, zwłaszcza w pierwszych tygodniach karmienia, mama karmiąca nie powinna jeść zup ze składnikami wzdymającymi

Kuchnia włoska dla mamy karmiącej

Kuchnia włoska stanowi duże pole do manewrów dla mamy karmiącej piersią. Wszechobecny makaron oraz risotto jest doskonałą bazą do łączenia z innymi składnikami. Choć wiele oryginalnych przepisów wymaga smażenia np. mięsa, można śmiało zastąpić je gotowanymi składnikami. Poniżej znajdziecie kilka przykładowych makaronowych dań pochodzących z kuchni włoskiej, będących bezpiecznymi dla mamy karmiącej.