Czy można jeść leczo podczas karmienia? Leczo to pyszne i pożywne danie, które jest idealne na letni obiad. Jest bogate w warzywa, które są ważne dla zdrowia zarówno mamy, jak i dziecka. Ale pewnie wiele karmiących mam zastanawia się czy można bezpiecznie jeść leczo podczas karmienia piersią? Ogólnie rzecz biorąc, leczo jest bezpieczne do spożycia podczas karmienia piersią i większość kobiet nie ma żadnych problemów z trawieniem tego dania, jednak należyzwrócić uwagę na kilka rzeczy: Składniki: Leczo tradycyjnie zawiera paprykę, cebulę, pomidory i cukinię. Wszystkie te warzywa są bezpieczne dla karmiących piersią. Niektóre przepisy na leczo mogą zawierać również inne składniki, takie jak cebula, kiełbasa, boczek lub śmietana. Należy uważać na te składniki, ponieważ mogą one powodować u niektórych niemowląt gazy i wzdęcia. Sposób przygotowania: Leczo jest zwykle duszone na tłuszczu. Tłuszcz jest ważny dla rozwoju mózgu dziecka, ale należy go spożywać z umiarem. Podczas karmienia piers
Strona dla kobiet karmiących piersią.