czwartek, 18 września 2014

Pomysł na deser dla mamy karmiącej - ciasto dyniowe

Ciasto dyniowe to zdrowy i smaczny deser dla mamy karmiącej. Dynia zawiera wiele wartości odżywczych - jest bogata w potas, wapń, żelazo i wiele innych. Jednocześnie jest bezpieczna dla maluszka karmionego piersią. Co ważne, ciasto nie zawiera proszku do pieczenia, więc nie będzie podrażniało brzuszka maluszka. Poniżej znajdziecie przepis na ten niezwykły jesienny deser.

środa, 16 kwietnia 2014

Sałatka jarzynowa dla karmiącej

Czy mama karmiąca może jeść sałatkę jarzynową? Jakie składniki mogą się znaleźć w sałatce dla mamy karmiącej? Jakie inne przykładowe sałatki może jeść mama karmiąca? 

środa, 22 stycznia 2014

Przepis na obiad dla karmiącej - szynka gotowana w warzywach

Poniżej znajdziecie kolejny przepis na bezpieczny obiad dla mamy karmiącej piersią - szynka gotowana w warzywach.